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会昌金星医院

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　　会昌金星精子检查 我有个男性朋友因为工作原因，经常要熬夜喝酒吸烟，最近发现好像少精，所以想了解一下关于少精症的男性应该要怎么预防？

　　少精症的预防方法

　　步骤/方法：

　　1对于男性少精的预防就是不要长久的坐着或者是长时间的骑自行车，尽量避免伤到自己的睾丸，养成良好个人卫生习惯，勤清洗，避免细菌感染。

　　2每天适当的做一些体育锻炼这样能有助于提高身体健康，增强免疫力，提高性能力，不要给自己太多的压力，饮食上多摄入锌、硒含量高的食物，这样可以促进精子的活动率。

　　3尽量改掉自己一些不良的习惯，如尽量不要抽烟、少喝酒、少熬夜，不要吃过于油腻辛辣食物，一旦发现自己睾丸还是阴茎有什么异常的话，一定要及时就医。

　　注意事项：

　　平时生活不要过度的劳累，未婚未育的人不要轻易使用性保健用品。

　　男性可以承受很多的打击和压力，但是却无法承受少精症。因为这不仅仅是让患者男性实现“父亲梦”，并且，也会让男性颜面尽失。所以大家应该多了解少精症的常识，防止疾病发生，首先要了解的就是该病的病因，下面我们一起了解一下。

　　一：一些严重辐射照射的影响，放射线照射：对幼稚细胞，包括生精上皮最为敏感，可使精子细胞分裂迟滞或停止，甚或造成不可逆性破坏。

　　二：酒精中毒，吸烟过度，毒品均可抑制精子产生;慢性前列腺炎，精索静脉曲王等均可抑制精子产生。

　　三：男人自己体力虚弱，身体情况不行，就会影响到精子的生成，还会导致自己精子数量较少。

　　会昌金星精子检查 核心提示: 男性也不应忽视个人身体的相关检查，可以自己密切观察私处形态、外观等，一旦发现异常要及时就诊。另外隐私部位有时更容易藏污纳垢，应每天对包皮、阴囊进行清洗。

　　医生指出：少精症的预防应该重点关注两个方面，一个是生活中能够影响到精子生存在行为。其次是一些能够影响到生精能力，或者是杀死精子的炎症病变，针对后者主要的应对措施就是及时治疗。一般来说，治愈病变之后生精能力就能够恢复，下面，就预防少精症的方式介绍如下：

　　1.饮食规律

　　男性要注意培养科学合理的饮食习惯，保证营养均衡，挑食、偏食、暴饮暴食都是不可取的，也不可大鱼大肉，还应多吃些新鲜蔬菜、水果，有利于强健体魄，保持体内维生素水平和锌、硒等微量元素水平，维持精子数量和质量。

　　2.定期检查

　　男性也不应忽视个人身体的相关检查，可以自己密切观察私处形态、外观等，一旦发现异常要及时就诊。另外隐私部位有时更容易藏污纳垢，应每天对包皮、阴囊进行清洗。

　　3.保持适当运动

　　运动可强健体魄，也是有效的减压方式，如今生活节奏快，工作压力大，男性可每天坚持锻炼身体半个小时。勤于锻炼还有利于男性性功能的提高。

　　4.其他

　　生活中还要尽量避免以下情况：如穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、长时间驾车或长时间坐沙发看电视等。

　　会昌金星精子检查 治疗男子少精症造成的原因有好多种，要治疗只有先明确病因后在对症治疗，方可治愈，否则只是徒劳，花冤枉钱而已，知道病因后要治疗少精症并不是很困难的，关键是看就诊医院的水平！如果是专业医院基本上是可以治好的！你可以预约一些医生进行治疗，但是像大街上贴着的一些小广告治疗这方面问题的话不要去，一是不安全，二是他们也没有什么专业的技术，是治不好的

　　男性不育少精症医治有什么好的方法呀

　　步骤/方法：

　　1少精症患者首先要养成良好的个人习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。其次要合理饮食，要大量补充微量元素锌、硒、维生素E和氨酸等能够促进精子生成和提高精子活动的物质

　　2一些日常生活中养成的坏习惯一定要戒掉，像抽烟、喝酒，对男性生殖器官影响很大的，不抽烟不喝酒对治疗少精症还是有一定作用的，不要吃过于油腻的食物，还要注重避免接触日常生活当中的有毒物品。

　　3避免睾丸温度升高，睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，假如温度高，就会影响精子的产生，所以不要长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　注意事项：

　　还有一些小常识要注重，如从干洗店拿回来的衣服较好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能，另外家庭和睦很重要哦，家庭不和睦对性生活之类的影响很大的。男性还有经常清洗自己的睾丸、阴茎，不要得病哦